7 psykologiske udløsere, der forårsager forbrug - hvordan man håndterer dem

Tjek nogle af de mest almindelige psykologiske udløsere til shopping, og se om nogen ringe stemmer med din egen udgiftsstil:

1. Shoppers High. ...
2. Konkurrence. ...
3. Idéen om at spare. ...
4. Detailterapi. ...
5. Oplevet værdi. ...
6. Fritid og kedsomhed. ...
7. Panik køber.

1. Hvad bruger udløsere?
2. Hvordan styrer du udgifterne?
3. Hvordan styrer du impulsudgifterne??
4. Hvordan stopper jeg for store udgifter?
5. Hvorfor gør det mig lykkeligt at købe ting?
6. Hvad kaldes det, når du handler for at føle dig bedre?
7. Hvad kan jeg gøre for ekstra penge?
8. Hvordan holder jeg op med at bruge penge, når jeg keder mig?
9. Hvad kan jeg gøre i stedet for at bruge penge?

Hvad bruger udløsere?

En udgiftsudløser er en følelse, der får os til at give efter for at bruge fristelser. At bruge udløsere får dig generelt ubevidst til at bruge penge på at forstørre eller erstatte en følelse, du føler, hvad enten det er godt eller dårligt.

Hvordan styrer du udgifterne??

Gå til det, der interesserer dig mest, og hvor du vil starte:

1. Forstå dine forbrugsudløsere.
2. Spor dine udgifter.
3. Hold dig til kontanter og stop med at stole på kreditkort.
4. Glem dine kreditkort - bogstaveligt og billedligt.
5. Angiv kortsigtede økonomiske mål.
6. Lær hvordan du budgetterer penge.
7. Giv hver dollar et job.

Hvordan styrer du impulsudgifterne??

Slår trang til at bruge

1. Opret en 30-dages liste. Lav en ny regel: Du kan ikke købe noget (undtagen fornødenheder), før der er gået en 30-dages ventetid. ...
2. Gå ikke til indkøbscentret. ...
3. Gå ikke til online detailwebsteder. ...
4. Overvåg dine opfordringer. ...
5. Tag en dyb indånding. ...
6. Beregn værdien i livsenergi. ...
7. Planlæg dine indkøb. ...
8. Frys dit kreditkort.

Hvordan stopper jeg for store udgifter?

Her er nogle af de bedste...

1. Sov på det. ...
2. Find ud af, hvad det koster i arbejdstiden. ...
3. Fokuser på din gæld / opsparing. ...
4. Kontroller, om du lækker penge via ubrugte subs & betalinger. ...
5. Stop med at bruge så meget på mad - planlæg, planlæg, planlæg. ...
6. Lad debet- / kreditkort være hjemme. ...
7. Undgå fristelse - gå ikke på indkøb.

Hvorfor gør det mig lykkeligt at købe ting?

Der er en anden grund til, at folk køber ting på et indfald: det får dem til at føle sig godt. ... For nogle mennesker, hvis de føler sig triste, vil shopping gøre dem lykkeligere, fordi det gendanner en vis kontrol i deres liv. Det træffer valget om at købe eller ikke købe, der hjælper folk med at føle sig mere i kontrol.

Hvad kaldes det, når du handler for at føle dig bedre?

Nogle kalder det "detailterapi", fordi shopping kan få nogle af os til at føle sig meget bedre (især når vi føler os dårlige eller stressede). ... Problemet er, når detailterapi forhindrer os i at betale vores regninger til tiden, bryde vores budgetter, lyve og / eller skjule køb og føle skyld eller skam.

Hvad kan jeg gøre for ekstra penge?

Sådan tjener du ekstra penge online eller hjemmefra

1. Vejledning online. ...
2. Bliv en brugeroplevelsestester. ...
3. Tag undersøgelser. ...
4. Få kontanter tilbage fra apps. ...
5. Lær engelsk. ...
6. Bliv betalt for dine kreative færdigheder. ...
7. Tilby dine tjenester som en virtuel assistent. ...
8. Bliv en influencer.

Hvordan holder jeg op med at bruge penge, når jeg keder mig?

10 måder at stoppe med at bruge penge, når du keder dig

1. Isolér dine besparelser.
2. Gem aldrig dine betalingsoplysninger online.
3. Afmeld fra e-mail-lister.
4. Føj kedsomhed til dit månedlige budget.
5. Sæt økonomiske mål, der inspirerer dig.
6. Start en sidevirksomhed.
7. Få et andet job.
8. Lær en ny færdighed, der faktisk ophidser dig.

Hvad kan jeg gøre i stedet for at bruge penge?

31 ting du kan gøre i stedet for at bruge penge

• Find det smukkeste sted inden for 100 miles, og gå derhen. Udforsk det. ...
• Læs en bog. Start med en klassiker som Catch 22 eller Great Gatsby.
• Besøg et lokalt museum. Kunstmuseer har ofte fantastiske grunde til at udforske.
• Gå til en park. ...
• Rengør dit hus. ...
• Skrive. ...
• Besøg biblioteket. ...
• Kør på din cykel.