Her er 7 tip til at lette virkningen af tom reden syndrom:
Her er nogle overvejelser for tomme nestere, der ønsker at nedskære:
Hvis du oplever følelser af tab på grund af tom reden syndrom, skal du handle.
...
Hvordan kan jeg klare tom reden syndrom?
Hvis du er en tom nester, der oplever symptomer på depression i mere end to uger, skal du overveje at søge behandling hos din læge. For dem, hvis depressive symptomer er en del af et langsigtet mønster, kan følelsen af tab forbundet med en "tom rede" tvinge dem til endelig at søge lettelse.
Den store ting ved det er, at selvom du måske oplever en smule sorg eller ensomhed, eller folk synes, det er okay, kan det blive til meget alvorlig depression, angst, tab af formål, ting som det.
Følelser af tab, tristhed, angst, sorg og frygt er almindelige blandt forældre, der oplever tom reden syndrom, og tilstanden påvirker både mænd og kvinder.
Denne tilstand er typisk mere almindelig hos kvinder, der er mere tilbøjelige til at have haft rollen som primær plejer. I modsætning til den sorg, der opleves, når (for eksempel) en elsket dør, bliver sorgen over tomt reden syndrom ofte ukendt, fordi et voksen barn, der flytter ud af hjemmet, ses som en normal, sund begivenhed.
Forårsager et tomt rede skilsmisse? Det tomme rede forårsager ikke skilsmisse, men tingene ændrer sig drastisk, når vores børn ”flyver i coopet.”Vi har muligvis ikke taget fat på problemer, der var besværlige for vores ægteskab.
At have en tom rede er ikke en dårlig ting; det betyder simpelthen, at det også er tid for dig at sprede dine vinger.
Medianalderen er 48 år.9 år. Befolkningen i dette segment stiger langsomt ved 0.53 procent årligt; dog vil tempoet sandsynligvis accelerere, når Baby Boomers modnes. Velstående tomme beboere er ikke etnisk forskelligartede; ca. 90 procent er hvide.
Symptomer på tom reden syndrom kan omfatte depression, en følelse af tab af formål, følelser af afvisning eller bekymring, stress og angst over barnets velfærd. Forældre, der oplever tom reden syndrom, stiller ofte spørgsmålstegn ved, om de har forberedt sig tilstrækkeligt på, at deres barn lever selvstændigt.
Hvordan forældre kan tilpasse sig en tom rede, undgå 'grå skilsmisse'
Endnu ingen kommentarer