Vælg den rigtige cykeltype baseret på dine behov
Fitness- og hybridcykelstørrelsestabel
Rytterhøjde | Foreslået rammestørrelse | |
---|---|---|
Fødder og tommer | Centimeter | Tommer |
5 '1 "- 5' 5" | 155 - 165 | 15 - 16 |
5 '5 "- 5' 9" | 165 - 175 | 17 - 18 |
5 '9 "- 6' 0" | 175 - 183 | 19 - 20 |
Mens det mindste antal cykler, man skal eje, er tre, er det korrekte antal n + 1, hvor n er antallet af cykler, der aktuelt ejes. Denne ligning kan også omskrives som s - 1, hvor s er antallet af ejede cykler, der ville resultere i adskillelse fra din partner.
Hybridcykler blev oprindeligt udtænkt til at give fordelene ved både racercykler og mountainbikes. Deres store, polstrede sæder og opretstående styr giver en behagelig kørestilling og er bedst til afslappet ridning i kvarteret eller cykelstier, pendling til korte afstande og ærinder rundt i byen.
De 12 bedste nybegyndercykler, der begynder at køre nu
"26" hjulstørrelse er perfekt til de fleste voksne med en højde over 6 fod. De fleste af de touring cykler og hybrid cykler kommer i 700C metriske hjul, som også er kendt som 29-tommer hjul.
Hvis din armspænding er længere end din højde, skal du vælge en større ramme. Hvis det er kortere, skal du få det mindre. På en større cykel vil rækkevidden til styret være længere. Hvis du har forholdsmæssigt længere arme, vil du sandsynligvis føle dig mere komfortabel på en større ramme.
75-procentreglen siger, at mindst 75 procent af dine miles (eller tid) i løbet af en given træningsuge skal være på eller under 75 procent af din maksimale puls (MHR).
Af: Firefox Bikes
Bilister hader cyklister for lovovertrædende aktivitet, der generelt ikke udsætter nogen for fare, men blinkes til lovovertrædende aktivitet af andre bilister, der kan dræbe mennesker og undertiden i tilfælde, hvor det har.
Hybrid- eller crosscykler er næsten lige så hurtige og lette at træde som en landevejscykel, mens de er næsten lige så behagelige og alsidige som en mountainbike. Komfortcykler er netop det - komfortable. De er mindre effektive, men at sidde på en er meget mere behageligt.
Cykling er en perfekt sport for alle aldre: den bærer ikke vægten, har meget lav indflydelse, og det giver dit hjerte-kar-system en dejlig god oplevelse af. Det lyder måske som en kliché, men det holder dig også ung - vi kender til utallige mennesker i 70'erne og 80'erne, der stadig er glade for at træde væk.
Endnu ingen kommentarer