Forsinkelse af tilfredshed kan være en af de største faktorer for at skabe velstand. Undersøgelser har vist, at enkeltpersoner, der akkumulerer rigdom, har tendens til at være mere sparsomme og leve mindre overdådige livsstil end deres jævnaldrende, selvom de har råd til det.
Hvorfor er forsinket tilfredsstillelse vigtig? Evnen til at holde ud nu for en bedre belønning senere er en væsentlig livsfærdighed. Forsinket tilfredshed giver dig mulighed for at gøre ting som at give afkald på store indkøb for at spare på en ferie, springe dessert over for at tabe sig eller tage et job, du ikke elsker, men det hjælper din karriere senere.
Nogle måder, du kan bruge forsinket tilfredshed på for at nå dine langsigtede mål: Spar nok penge, før du foretager et køb for at undgå kreditkortgæld, en lønningsdag eller et personligt lån. Når du køber en gæld, skal du sørge for, at du har råd til at betale det, når regningen kommer ind, eller prøv at betale det så hurtigt som muligt.
Evnen til at vente med at købe noget, når du har gemt til varen i stedet for impulsivt at købe noget, så snart du er klar over, at du vil have det, er forsinket tilfredsstillelse. Evnen til at investere penge i dag for at have penge, når du går på pension, er forsinket tilfredsstillelse.
Børnene, der var villige til at forsinke tilfredshed og ventede på at modtage den anden skumfidus, endte med at have højere SAT-score, lavere niveauer af stofmisbrug, lavere sandsynlighed for fedme, bedre respons på stress, bedre sociale færdigheder som rapporteret af deres forældre og generelt bedre scorer i en række af ...
Flere faktorer kan påvirke en persons evne til at forsinke tilfredshed. Kognitive strategier, såsom brugen af distraherende eller "seje" tanker, kan øge forsinkelsesevnen, ligesom neurologiske faktorer, såsom forbindelsesstyrken i frontal-striatal-banen.
Forsinket tilfredshed henviser til evnen til at udskyde noget mildt sjovt eller behageligt nu for at få noget, der er mere sjovt, behageligt eller givende senere. For eksempel kunne du se tv natten før en eksamen, eller du kunne øve på forsinket tilfredshed og studere til eksamen.
Din evne til at forsinke tilfredshed har en direkte indvirkning på din økonomi. Forsinket tilfredsstillelse er evnen til at lide nu for at høste fordelene senere. En samlet stigning i kreditkortgæld illustrerer, at evnen til at forsinke tilfredsstillelse er faldende.
Dette er grunden til at spare med succes til fremtiden betyder at forsinke tilfredshed. Dette betyder simpelthen, at du udsætter visse udgifter, så du kan nyde en bedre fremtid. Du holder op med at bruge i dag, så du har kontanter til at bruge i morgen.
Undersøgelser viser, at forsinket tilfredsstillelse er et af de mest effektive personlige træk hos succesrige mennesker. ... Over tid vil forsinkelse af tilfredshed forbedre din selvkontrol og i sidste ende hjælpe dig med at nå dine langsigtede mål hurtigere.
Mens manglende tillid og usikkerhed kan gøre forsinket tilfredsstillelse til en udfordring, men holistisk - forskere har fundet ud af, at det ikke kan være en kritisk del af succes at ikke give efter i dine umiddelbare ønsker og forblive fokuseret på at nå langsigtede mål.
Endnu ingen kommentarer