De fleste tidligere økonomiske analyser af rygmarvskirurgi har fokuseret på afgifter - det beløb, der betales af udbydere til betalere. De gennemsnitlige nationale omkostninger var omkring $ 14.000 for en enkelt-niveau ACDF-procedure og $ 26.000 for en enkelt-niveau PLF.
7 måder at lindre rygsmerter naturligt på
De fleste rygsmerter bliver bedre inden for en måned efter hjemmebehandling. Imidlertid er alle forskellige, og rygsmerter er en kompleks tilstand. For mange forsvinder smerten ikke i et par måneder, men kun få har vedvarende, alvorlig smerte. Over-the-counter smertestillende midler og brugen af varme kan være alt hvad du behøver.
En ny type nervestimuleringsterapi kunne give langvarig lindring af kroniske rygsmerter, der ikke har reageret på andre behandlinger, herunder rygmarvsstimulering. Det kan også hjælpe visse mennesker, der har brug for en ikke-medikamentel form for smertebehandling.
Det gennemsnitlige krav på rygsmerter mod en arbejdsgiver udbetaler mellem $ 40.000 og $ 80.000. Men det er ikke kun med job, der involverer store mængder fysisk aktivitet, at vi ser disse påstande fremsættes. Mere end halvdelen af de arbejdere, der oplever lændesmerter, bruger størstedelen af deres arbejdsdag på at sidde ned.
En database over domme og forlig fandt, at median sagsøgerens domsafgørelse for motorkøretøjssager, der involverede rygskader, er $ 212.500. For alle sager om personskadeulykker i bil, lastbil og motorcykel i databasen, der opnåede en sagsøgers dom, er medianprisen $ 300.000.
En almindelig myte om rygsmerter er, at du har brug for at hvile og undgå aktivitet i lang tid. Faktisk anbefaler læger IKKE sengeleje. Hvis du ikke har tegn på en alvorlig årsag til dine rygsmerter (såsom tab af tarm- eller blærekontrol, svaghed, vægttab eller feber), skal du forblive så aktiv som muligt.
Aerob træning styrker dine lunger, hjerte og blodkar og kan hjælpe dig med at tabe sig. At gå, svømme og cykle kan alle hjælpe med at reducere rygsmerter. Start med korte sessioner, og opbyg dig over tid. Hvis du har ondt i ryggen, så prøv at svømme, hvor vandet understøtter din krop.
For nogle mennesker kan sove på ryggen være den bedste position til at lindre rygsmerter:
Hvis man har forsømt rutinemæssig vedligeholdelse i mange år (såsom at opretholde en sund vægt, kost og træningsvaner) gør det forekomsten af problemer som kroniske rygsmerter mere sandsynligt. Akut rygsmerter, den slags der ledsager en mindre skade, heler normalt inden for seks måneder.
Rygsmerter betragtes som kroniske, hvis de varer tre måneder eller længere. Det kan komme og gå, ofte med midlertidig lindring efterfulgt af frustration. At håndtere kroniske rygsmerter kan især være at prøve, hvis du ikke kender årsagen.
NSAID'er er ofte de bedste stoffer til lindring af rygsmerter. De kan købes i håndkøb (eller i højere doser efter recept) og inkluderer ibuprofen (Advil) og naproxen (Aleve). NSAID'er hjælper med at reducere smerte, hævelse og betændelse i muskler og omkring beskadigede rygsøjlen eller leddgikt.
Endnu ingen kommentarer